Programa de hidroterapia reúne a personas mayores de Tucapel en jornadas de rehabilitación y actividad física

Con la participación de organizaciones de adultos mayores de distintos sectores de la comuna de Tucapel, el Programa de Hidroterapia 2026 retomó sus actividades en la piscina del Centro Geriátrico de Huépil, ofreciendo espacios de ejercicio y rehabilitación adaptados a las necesidades de este grupo etario.

Las sesiones comenzaron el pasado 26 de mayo y son dirigidas por el kinesiólogo Héctor Contreras Merino, especialista en rehabilitación geriátrica. De acuerdo con el profesional, el trabajo realizado en el agua contribuye al fortalecimiento muscular, la disminución del dolor musculoesquelético y la mejora de la capacidad funcional de los participantes.

La primera agrupación en incorporarse fue "Los Caminos de la Vida", cuyos integrantes participaron en tres jornadas durante el mes. Posteriormente se sumaron miembros de "Recordando Historias del Ayer", organización del sector Huéquete.

Antes de cada sesión, los participantes son sometidos a controles de signos vitales para verificar que se encuentren en condiciones adecuadas para realizar la actividad. Posteriormente, desarrollan ejercicios guiados dentro de la piscina, enfocados en movilidad, equilibrio y fortalecimiento físico.

Además de los efectos asociados a la salud y la rehabilitación, el programa se ha transformado en una instancia de encuentro para las personas mayores, favoreciendo la participación comunitaria y la realización de actividades físicas en un entorno seguro y supervisado.

Vecinos de Tucapel celebran recuperación de espacios comunitarios en barrio La Unión

La intervención contempló una inversión superio...