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El día de la amistad, que se celebra este 30 de julio, es una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de las relaciones amistosas en la vida de las personas, especialmente en el desarrollo y bienestar de niños y jóvenes.
En este contexto, la amistad juega un papel crucial, ofreciendo una fuente invaluable de apoyo emocional, social y cognitivo y actuando como un factor protector esencial para la salud mental.
La directora del Diplomado en Neurociencia y Gestión Pedagógica de la Convivencia Escolar de la Universidad San Sebastián, Daniela Muñoz, destacó que "el sentido de pertenencia que se desarrolla a través de la amistad es crucial para el bienestar emocional y mental de los niños y jóvenes. Como padres y docentes, debemos facilitar espacios de interacción social desde la primera infancia, donde los niños puedan formar amistades saludables que los protejan del aislamiento y les proporcionen un apoyo emocional sólido."
Por esta razón, la académica de la Facultad de Educación señala que es crucial la participación en grupos deportivos, musicales, actividades recreativas comunitarias y escolares, entre otros.
Las amistades saludables actúan como amortiguadores contra diversos factores de riesgo que pueden afectar negativamente el desarrollo de niños y adolescentes. Estos factores de riesgo incluyen el acoso escolar, problemas familiares, aislamiento social y estrés académico.
Por otro lado, la falta de amistades o la presencia de amistades tóxicas pueden convertirse en factores de riesgo, llevando a problemas de autoestima y aumentando la vulnerabilidad a trastornos emocionales como la depresión y la ansiedad.
Los padres y docentes juegan un papel fundamental en el fomento de amistades saludables entre los niños y jóvenes. Para facilitar este proceso, es esencial:
1. Modelar comportamientos positivos: Los adultos deben modelar habilidades sociales positivas, como la empatía, la comunicación efectiva y la resolución pacífica de conflictos.
2. Crear oportunidades para la interacción social: Organizar actividades y eventos que permitan a los niños y adolescentes interactuar en un ambiente positivo y seguro.
3. Fomentar la inclusión y el respeto: Enseñar a los niños a valorar y respetar las diferencias, promoviendo un entorno inclusivo y libre de acoso.
4. Proveer apoyo emocional: Estar disponibles para escuchar y apoyar a los niños en sus problemas sociales, ayudándoles a navegar las complejidades de las relaciones amistosas.
5. Educar sobre la amistad saludable: Enseñar a los niños y jóvenes a identificar las características de una amistad saludable y cómo establecer límites con amigos que puedan tener una influencia negativa.
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